Mainio alkuvuosi

Vuosi on jatkunut treenimielessä erinomaisesti. Viiden kuntoilutunnin tavoitteeni olen saanut jokseenkin joka viikko kasaan, lukuunottamatta kahta tammikuun lopun viikkoa, jolloin flunssa häiriköi. Oheisesta Heiaheian tilastonäkymän ruutukaappauksesta näkyy viikottaiset treenimääräni (jokainen treeni eri kokoisena ajallisen keston mukaan). Viime viikko oli ainakin ajallisesti kaikkien aikojen paras harjoitteluviikkoni: yhteensä yli 11 tuntia juoksua, hiihtoa ja uintia. Tilastonäkymässä vuoden ensimmäinen viikko yltää vielä korkeammalle, mutta siinä on mukana yhdeksän päivää (nuo vaaleammaksi merkkaamani kaksi harjoitusta).

Heiaheian Top lajisi 2011 -listauksen kärki näyttää tällä hetkellä tältä:

1. Juoksu, 41 kertaa, 305 km
2. Hiihto, 36 kertaa, 394 km
3. Uinti, 6 kertaa, 5 km
4. Pyöräily, 1 kerta, 11 km

Vertailun vuoksi sama lista viime vuoden lopputulemien osalta:

1. Juoksu, 137 kertaa, 1158 km
2. Pyöräily, 36 kertaa, 722 km
3. Uinti, 23 kertaa, 10 km
4. Hiihto, 13 kertaa, 87 km

Mainokset
Kategoria(t): yhteenvetoa. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s