Nousujohteista treenailua

Kevät on juoksuhommien puolesta edennyt vähintäänkin kohtuu hyvin. Kilometrit ovat kasvaneet tasaisesti (tammikuu 60, helmikuu 92, maaliskuu 134, huhtikuu 162) ja myös kovempien treenien kuukausittainen määrä on ollut sekä nousujohteinen että viime kevättä suurempi – kuten suunnitelmissani olikin.

Maaliskuun lopussa tuli avattua ”kisakausi” Lontoossa, jossa kymppi kulki erittäin ilahduttavasti 45:55 (PB). Myös kevään ensimmäinen Viikin Viitonen tuli jo juostua. Hieman haastavat olosuhteet huomioiden voin olla ihan tyytyväinen aikaani – vaikka 22 minuutin alitus jäikin vielä todo-listalle.

Tänään minun piti startata HCR:lle, mutta se jääkin nyt väliin, loppuviikosta häiriköineen vatsataudin johdosta. Tästä huolimatta hyvissä fiiliksissä kohti kesää!

Advertisements
Kategoria(t): ennätysjuoksu, yhteenvetoa. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Yksi vastaus artikkeliin: Nousujohteista treenailua

  1. Alex sanoo:

    Wow, loistavia tuloksia. Onneksi olkoon

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s