Liikunnallisen välivuoden jälkeen kohti – mitä?

Huh, yli vuosi mennyt ilman ainuttakaan päivitystä tänne! Lukijoita näyttää blogilla silti koko ajan olleen muun muassa Googlen kautta – eli vanhoissa artikkeleissa on sisältöä joka kiinnostaa, kiva huomata!

Viime vuosi oli kuntoiluelämän ulkopuolella monella tapaa mullistava. Kun kaiken lisäksi seuraava ”isosti haastava tavoite” on ollut hakusessa, niin ei mikään ihme, että 2016 jäi liikunnallisesti melkoiseksi välivuodeksi.

Nyt alkuvuodesta olen yrittänyt saada itseäni pitkästä aikaa säännöllisesti juoksulenkeille. Mitä juoksukuntoon tulee, niin se on kaukana parhaiden vuosien tasosta. Vähäiset harjoitusmäärät näkyvät väistämättä, ja kun päälle lyödään vielä se fakta, etten taida olla enää ihan kakskymppinen, niin ei mikään ihme, että tälle vuodelle hölkkäkisojen tavoitteet ovat enemmänkin SB- kuin PB-lukemissa.

Katsotaan millaiseksi vuosi muodostuu.

Jokin uusi, aidon (pelottavan) haastava tavoite pitäisi kuitenkin keksiä – aikaisempien Skotlannin seikkailujen, triathlonin täysmatkan, ultra-kokeilun ja muiden pitempien lenkuroiden jatkoksi.

Hyviä ideoita otetaan mielellään vastaan. ;)

Advertisements
Kategoria(t): tavoitteita, yhteenvetoa. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

2 vastausta artikkeliin: Liikunnallisen välivuoden jälkeen kohti – mitä?

  1. Berliini alle 3:45

  2. Sipoon Jaakko sanoo:

    Joku Ötillö Jaakon kanssa.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s