Aihearkisto: kuntosaliharjoittelu

Ehjä sääri, kuntosalikortti ja päivitetyt pyörätilastot

Takana kahdeksan viikkoa juoksutaukoa. Rasitusmurtumahan se sitten loppujen lopuksi oli. Tänään kävin ensimmäisellä lenkillä tauon jälkeen. Kyllä maistui! Lepäilyksi ei juoksutauko mennyt. Uinnin ja cyclocrossarilla pyöräilyn lisäksi olen viime aikoina käynyt ahkerasti kuntosalilla, mikä onkin meikäläiselle aikamoinen hyppy uuteen! Tätä … Lue loppuun

Kategoria(t): kuntosaliharjoittelu, maantiepyöräily, pyörät, vammat, yhteenvetoa | 2 kommenttia