Aihearkisto: täysmatka

Palautuminen Ironmanista

Lihakset/nivelet tuntuivat aika hyviltä jo eilen perjantaina. Noin muutoin sen sijaan on loppuviikosta ollut todella väsynyt olo. Taitaa tuo kisauupumus iskeä hieman jälkipotkulla. Osansa voi olla myös flunssantapaisella, joka eilen/tänään on tuntunut koputtelevan täysmatkasta hetkellisesti heikentyneen vastustuskyvyn portteja. Jää tämä … Lue loppuun

Kategoria(t): Ironman, palautuminen, Projekti "Täysmatka 2013", täysmatka, treenipäiväkirjat, triathlon, väsymys, yhteenvetoa, ylimenokausi | Yksi kommentti

Triathlonin täysmatka Pajulahdessa – olipa kokemus!

Prologi Viime kesänä sain triathlon-kärpäsen pureman, suoritettuani ensimmäisen pikamatkan kisani Jazz-triathlonissa sekä ensimmäisen perusmatkan koetokseni Pajulahdella. Syksymmällä asetin sitten itselleni tavoitteen, joka tuolloin tuntui käytännössä utopistiselta: koetan saada itseni vajaassa vuodessa siihen kuntoon, että 2013 en koe ainoastaan ensimmäistä puolimatkan … Lue loppuun

Kategoria(t): Ironman, Pajulahti, Projekti "Täysmatka 2013", täysmatka, triathlon | 16 kommenttia